Empowerment Workshop mit Sindy & Wibke

Tauche ein in die faszinierende Welt Deiner eigenen Gefühle, Bedürfnisse und lerne Deine Grenzen zu spüren! In unserem Workshop bieten wir Dir einen einzigartigen Ansatz um in mehr SELBSTWIRKSAMKEIT zu kommen. Dazu kombinieren wir somatisches Yoga, Coaching und interaktive Gruppenübungen, um dir ein GANZHEITLICHES ERLEBNIS zu bieten. Durch Körperarbeit und Achtsamkeitsübungen wirst Du in Deine eigene Gefühlswelt eintauchen und ein tieferes Verständnis für Deine Bedürfnisse entwickeln.

Wir möchten Dich ermutigen, nicht nur Deine GRENZEN ZU ERKENNEN, sondern auch zu lernen, sie klar und respektvoll ZU KOMMUNIZIEREN. Unsere praxisnahen Übungen helfen Dir dabei, Deine Grenzen zu verbalisieren und dein SELBSTBEWUSSTSEIN und SELBSTFÜRSORGE weiter zu entwickeln.

Egal, ob Du schon Erfahrung mit Yoga und Coaching hast oder ganz neu auf diesem Gebiet bist – dieses Seminar ist für alle Personen geeignet, die bereit sind, sich auf eine Reise der achtsamen Selbstentdeckung zu begeben.

Wichtig: Wir möchten betonen, dass dieser Raum ein sicherer Ort für alle Menschen ist, in dem sie sich frei ausdrücken können und willkommen sind.