Embodied Yoga mit Nathalie

Embodied Yoga lädt dich ein, deinen Körper als lebendigen und intuitiven Ausdruck deines Seins zu erfahren. Hier geht es nicht um perfekte Asanas oder festgelegte Abläufe, sondern um das Spüren, Erleben und Entdecken deines Körpers im Moment. Diese Praxis verbindet Yoga-Flows mit intuitiver Bewegung, Somatics und Soundscapes, inspiriert von tantrischer Philosophie.  In meinen Stunden findest du Raum, in deinem Körper zu landen und auf eine achtsame Entdeckungsreise zu gehen. Mit wechselnden Themen – wie den Organen oder den Elementen – führe ich dich sanft in eine tiefere Verbindung mit dir selbst. Hier darfst du dich frei bewegen, Impulsen folgen und deine Intuition stärken.

Was dich erwartet:
• Dynamische Flows mit viel Raum für intuitive Bewegung
• Thematische Zugänge, die deine Selbstwahrnehmung fördern
• Musikalische Begleitung, die dich durch die Praxis trägt
• Eine tiefe Begegnung mit dir selbstEmbodied Yoga ist für dich, wenn du bekannte Asanas neu erleben, deinem Körper mehr Vertrauen schenken und deinen eigenen Impulsen folgen möchtest. Egal ob du Yoga-Neuling bist oder bereits Erfahrung hast – diese Praxis ist für alle geeignet, die sich selbst tiefer spüren möchten.
Tauche ein und entdecke dein pures Sein!